1-Başlama Pozisyonu

Video için resme tıklayın

a-Top Takibi

Video için resme tıklayın

 

Topun Tutulması

 

YERDEN DİZ KIRMADAN TOPUN TUTULMASI

 

 

YERDEN DİZ KIRILARAK

KARIN HİZASI TOP TUTMA

 

YERDEN TOPA UZANARAK TUTMA

 

YERDEN GELEN TOPA ÖNE KAPANARAK TUTMA

Video için resme tıklayın

 

Video için resme tıklayın

 

 

 

 

 

 

 

Video için resme tıklayın

 

YÜKSEK TOP ÇALIŞMASI

 

 

YAN TOP ÇALIŞMASI

Video için resme tıklayın

YAN TOP YUMRUKLAMA

Video için resme tıklayın

 

GERİ PAS ÇALIŞMASI

SLALOM VE HAVA TOPU

AÇI KAPAMA

Video için resme tıklayın

AÇI KAPAMA

Video için resme tıklayın

REAKSİYON

KARŞI KARŞIYA KALMA

Video için resme tıklayın

ELLE OYUNA BAŞLAMA

Video için resme tıklayın

ORTA YÜKSEK TOP ÇALIŞMASI

Video için resme tıklayın

ORTA YÜKSEK TOP ÇALIŞMASI

Video için resme tıklayın

KOORDİNASYON

Video için resme tıklayın

KOORDİNASYON SLALOM

Video için resme tıklayın